我如何面對新冠病毒

我的心故事

昨晚睡覺的時候發現我自己開始發燒,太太幫我一量體溫37.6,感覺有點沒力,到了白天帶著口罩自己走到診所去,發現裡面擠了許多人根本沒有位子可以坐,手機裡診所登記的App,問說過去有沒有超過37.4度的發燒狀況,早上出發前想說已經退燒但還是據實以答,結果護士幫我一量體溫為38度,經過醫生的診斷他說現在新加坡政府規定只要有發燒都要做COVID-19的篩檢,這時我心裡害怕了,但一方面想說這是我沒有經歷過的,當作是新的體驗,醫生還問我說:我是否是台灣人,閒聊了一下,他說:他也是台灣人,在新加坡待了30幾年,做完篩檢醫生告訴我:他覺得我是COVID-19的機率比較小,他反而懷疑是登革熱,他說如果三天之內沒有退燒就要去大醫院檢查,回到家裡太太要我一個人待在房間進行隔離,女兒問我會不會害怕?我說一點點,我知道我讓他們擔心了,也跟他們說抱歉,但看到他們留在房間給我的一封信,讓我感動到眼淚流下來了,一個人半夜裡面也讓我思考了很多,並做了幾次正念的練習,我起了悲心看到了自己的痛苦,與家人的擔心,我也產生了慈心,到醫院做診斷,在家自主隔離,我也只能喜心的面對,如果真的得到了至少我是在新加坡還有不錯的醫療,而不是其他相對落後的國家,而且COVID-19 的死亡率也不是百分之百,最後也就用捨心面對,在這個當下的我還活著,未來的就交出去吧

 

          Michael

          From Woodland, Singapore 20201010