驚嚇也會變小

剛剛女兒因差點誤觸媽媽手機購物網站確認鍵而被媽媽的阻止行為嚇到了，經由老婆的提醒要先處理她的驚嚇，於是我用身體經驗創傷療法的技巧帶著女兒去辨別與經歷她的驚嚇，首先帶著她去辨別那個驚嚇在身體的哪裡？有多大？什麼顏色？同時也讓女兒握著我的手，去感覺我手上的溫暖、溫度；隨著一次次地引導，最後妹妹感覺到那個驚嚇也變越小、而且驁嚇也從胸口移動到大腿，到小腿而最後慢慢消失了；很高興要看到女兒又恢復甜美的笑容