心溝通 Heart Connection

   有些人覺得溝通就是:只要我喜歡有什麼不可以， 將內心的情緒如實地表達出來或者直接講 出心裡面想講的話讓自己舒服開心最重要，但有時自己的需要被照顧到了，卻造成對方的痛苦、生氣或者在對方的心裡埋下了以後讓雙方爭執甚至是暴力相向的火種。
 

   也有人覺得溝通就只是外在的溝通，表現在語言、語調甚至是肢體語言的姿態上，只要調整這些溝通型態，就可以影響別人; 但往往忽略了溝通不只是對外，如何跟自我的內心溝通才是重點，才能選擇最妥善的回應方式，不但滿足自己的需求，也照顧到他人的需要，一起創造共好的溝通經驗。在這九個小時的線上工作坊，我想邀請對溝通這個主題有興趣的朋友一起分享我個人的學習與多年在國內外企業訓練的經驗。

2022 線上工作坊開放 :

1. 10月28 (星期五) : 7:45 pm - 10:45 pm
2. 11月18 (星期五) : 7:45 pm - 10:45 pm
3. 12月16 (星期五) : 7:45 pm - 10:45 pm 

每次報名含括一季共三次工作坊時間，均以報名順序安排座位，總共8到12位名額。

進行方式 : 
透過線上會議軟體 ZOOM

工作坊內容 :

1. 練習自我覺察的態度與技巧
2. 體驗將覺察帶入個人身心與他人關係的溝通互動 

3. 透過學員的溝通案例分享可能的其他溝通選擇

帶領人 :
Michael Yu
台灣心教練, 愛微識教練有限公司負責人 (公司網站 : www.awareness-inn.com)

費用 :
三次工作坊費用 : 不收費

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